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Ernährungstagebuch

Keine Diät, sondern Bewusstsein für gesunde Ernährung ohne Verzicht!

Ausfüllhilfe: Ernährungstagebuch

Es empfiehlt sich jeden Tag kurz am Abend gemeinsam (oder das Kind / der Jugendliche alleine) zusammenzufassen, um größeren Ausfüllaufwand zu vermeiden.

Stundenplan: Klagenfurt

Hier könnt ihr den Stundenplan für Klagenfurt als PDF downloaden.

Bewegungstagebuch

Sport und Bewegung im Alltag und natürlich bei Down and Up!

Ausfüllhilfe: Bewegungstagebuch

Es empfiehlt sich jeden Tag kurz am Abend gemeinsam (oder das Kind / der Jugendliche alleine) zusammenzufassen, um größeren Ausfüllaufwand zu vermeiden.

Stundenplan: St. Veit

Hier könnt ihr den Stundenplan für St. Veit als PDF downloaden.